A ansiedade não precisa dominar a sua vida

"Tudo tem sido uma ótima experiência. Uma profissional excelente, muito humana e empenhada em dar o seu melhor."

"Ótima profissional que sempre procura estar atualizada com novas técnicas terapeuticas para nos ajudar a lidar com todo stress... ansiedade que enfrentamos no nosso dia- dia. Recomendo a todos."

"Uma Psicóloga humana, dedicada, boa ouvinte, que ajuda enfrentar medos insegurança, ansiedade, superar conflitos internos, autoconhecimento, desenvolver habilidades e autoconfiança, atingir objetivos, ter uma qualidade de vida e inteligência emocional. Excelente profissional."

" A terapia literalmente resinificou a minha vida. Hoje sou uma pessoa mais tranquila, equilibrada, reconheço melhor os meus limites, consigo compreender melhor as razões das minhas atitudes e até mesmo a razão pela ausência de algumas atitudes. Minha qualidade de vida melhorou muito, aprendi como “eu funciono” – ainda estou apreendendo, é claro. Aprendi a usar a minha ansiedade ao meu favor e não deixar que ela tome conta dos meus dias. Aprendia a controlar minha irritabilidade e entender como as coisas do cotidiano me afetam as vezes. Sou paciente da Dra. Dara há mais de um ano e fico feliz a cada passo que damos juntas para a minha evolução pessoal. "

"A terapia mudou minha vida, ela me ajudou a olhar várias situações de outra forma podendo assim, compreender melhor meus sentimentos."

"Tem me ajudado bastante. Em algumas situações consigo ver de outro ângulo, e ver se realmente tá acontecendo aquilo ou se é dos meus pensamentos ou emoções."

"Transformador. A terapia tem me feito conduzir situações e emoções de forma que eu nunca havia me separado. Em 7 meses passando com a Dara tenho percebido o quanto estou conseguindo controlar as emoções e lidar com situações conflitantes de maneira responsável e equilibrada. As fundamentações e as dinâmicas aplicadas nas consultas, acaba nos levando a outro nível de entendimento da situação trabalhada. Me sinto muito bem com as consultas e muito melhor com relação ao meu emocional."

"Me sinto muito melhor hoje, consegui entender que estava passando por um momento de depressão, entender minhas ansiedades e hoje estou aprendendo a lidar com isso prestando atenção na causa. Esses aprendizados estão presentes nos meus dias."

"Com certeza o processo terapêutico está me ajudando. Não é algo fácil ou rápido, muitas vezes pode ser desconfortável, mas, tem também as sessões que terminamos e respiramos fundo e pensamos "realmente eu estava precisando disso". Eu com certeza indico para todas as pessoas quantas estão em sofrimento e nem imaginam que podem sim fazer algo a respeito e ter mais qualidade de vida. O autoconhecimento é necessário, é uma coisa que a gente não é incentivado, mas quando tomamos consciência, entendemos o quanto é importante para vivermos de uma forma mais leve e feliz. Tenho aprendido muito isso nas sessões com a Dara. É um caminho que realmente vale a pena."

"Com toda certeza me ajudou e tem me ajudado muito, principalmente na mudança de pensamentos em relação aos meus hábitos e como isso impacta positivamente no meu bem estar. Iniciei meu processo na terapia há anos, e Dara foi a melhor psicóloga que tive pela sua escuta atenta e preocupação com a minha melhora."

"Tudo tem sido uma ótima experiência. Uma profissional excelente, muito humana e empenhada em dar o seu melhor."

"Ótima profissional que sempre procura estar atualizada com novas técnicas terapeuticas para nos ajudar a lidar com todo stress... ansiedade que enfrentamos no nosso dia- dia. Recomendo a todos."